Stage Multi sports

Description du stage 

Dépense toi et découvre de nouveaux sports en participant à ce stage multi-sports.

Que tu sois débutant ou déjà pratiquant dans un sport, tu trouveras ton compte dans ce stage adapté à tout niveau. Tu apprendras ou perfectionneras les techniques élémentaires avant de les mettre en application dans des temps de jeux et de challenges.

Au cours de la semaine tu auras l'occasion de pratiquer des sports de raquette comme le tennis, le tennis de table et le badminton ainsi que des sports collectifs comme le football, le basket ou encore le handball. 

Chaque enfant pourra exprimer ses envies et le programme de la semaine pourra être adapté en fonction de la demande.

Déroulé du stage

Tenue spécifique : Basket et tenue de sport de préférence. 
NB : Chaque journée est indépendante et le sport indiqué pourra changer en fonction des disponibilités des terrains et du matériel ainsi que de l'envie des jeunes.

Jour 1 : 
Découverte du badminton :
- Apprendre les règles de base
- Entrainement du service
- Mise en binôme pour faire des échanges
- Pratique du coup droit et du revers
- Mise en application lors de match

Jour 2 : Découverte du basketball :
- Apprendre à dribler
- Apprendre à faire des passes et réceptionner le ballon
- Exercices ludique pour apprendre à tirer un panier (jeu du tour du monde)
- Marquer un panier avec un défenseur en face
- Match pour finir la séance

Jour 3 : Découverte du tennis de table :
- Apprendre les règles de base
- Entrainement du service
- Mise en binôme pour faire des échanges
- Pratique du coup droit et du revers
- Mise en application lors de match

Jour 4 : Découverte du handball :
- Apprendre à dribler
- Apprendre à faire des passes et réceptionner le ballon
- Exercices ludique pour apprendre à tirer un but et avec un gardien qui tourne
- Marquer un but avec un défenseur en face
- Match pour finir la séance

Jour 5 : Découverte du tennis :
- Savoir jongler avec une raquette et une balle
- Entrainement au service
- Mise en binôme pour effectuer des passes avec rebonds sans puis avec le filet entre les deux
- Jeu pour finir la séance : une équipe de chaque côté du filet, le même nombre de balles de chaque côté et l'équipe qui finit avec le moins de balles de son côté après le minuteur gagne.

Objectif du stage 

Découverte de sports collectifs et individuels par l'apprentissage des techniques de base dans chaque sport.

Les 3 points forts du stage  

• Permettre au jeune de se dépenser
• Permettre de pratiquer des sports qu'il aime déjà ou alors qu'il veut découvrir
• Aspect ludique avec des défis et des jeux pour apprendre en s'amusant

Fais tes vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille à Doucy Valmorel pour des vacances en famille, entre amis ou en solo, ludiques et pédagogiques.