Danse orientale libre, Colonie de vacances Ulysséo, Danse collective en ligne

Danse orientale libre

9 au 16 Août
Colonie de vacances été 2025
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux
Inclus dans votre séjour
15-17 ans

Danse libre autour d'archétypes féminins/masculins

Trouvez l'audace de vous exprimer à travers la danse et mettez en mouvements des personnages mythologiques.

Description du stage 

Le début de l'atelier propose un échauffement autour de la danse orientale pour emmagasiner quelques mouvements. Je propose une figure archétype chaque jour, inspirée de la mythologie. Je livre un historique bref de celle-ci et propose une improvisation avec quelques éléments qui trament cette dernière (accessoires: voile, miroir, fleur...) en lien avec les caractéristiques de l'archétype. Je fais passer chaque personne, en danse ou expression corporelle, en soliste. Cependant, bien que leur jeu soit en soliste, elles passent deux par deux afin de ne pas sentir "trop" les regards uniques sur soi. Chaque fin de danse en soliste et d'atelier demandent un retour oral du ressenti de chaque personne afin d'affiner ce que l'on donne à voir et à ressentir ainsi que la façon dont le danseur a vécu cette traversée. 
Ces figures archétypes sont, soit issues de la mythologie grecque, soit du début de la chrétienté (hors de tout dogme). Elles seront des archétypes de la mère, la séductrice, la sauvage, de la femme au foyer, l'épouse, la guerrière-justicière...


Approche pédagogique 

C'est l'intention sous-jacente d'élever la personne à ce qu'elle est via l'incarnation des facettes de sa personnalité


Déroulé du stage

Pré-requis physiques ou psychologiques exigés : Simplement être averti du contenu de l'atelier quant à l'envie d'improviser     
Tenue nécessaire : Pieds nus ou chaussures souples, caleçon long, possibilité de jupe ou robe ample, haut confortable   

Jour 1 : Echauffement en danse orientale pour emmagasiner des mouvements afin de se sentir fort en proposition par la suite. Un temps de parole présentant l'archétype et la règle du jeu quant à la proposition d'improvisation en soliste (mais vu deux par deux). Temps parlé après chaque danse et à la fin de chaque atelier.

Jour 2 : La découverte d'un nouvel archétype demande d'autres ressources créatrices. La personne est cependant déjà forte de l'expérience de la veille. La progression dépend principalement de l'écoute et l'engagement de chacun.

Jour 3 à 5 : Même trame avec un nouvel archétype

 

Apports du stage 

Cet atelier permet de trouver l'audace de s'exprimer. Le courage de mettre en mouvements des personnages mythologiques permet de prendre confiance en ses potentialités et de ne pas être restreint à une idée trop étroite de son identité et ses capacités/possibilités

 

Motivations 

Les 3 motivations principales pour suivre ce stage :

  • S'exprimer
  • S'étonner
  • Se rencontrer 

Les 3 freins principaux levés par ce stage :

  • Le fait de ne pas oser
  • Le fait de ne pas savoir faire
  • Le fait d'être regarder   


Qu'attendez-vous de vos stagiaires ?

Ouverture d'esprit, engagement, bienveillance   

 

Fais Tes Vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille pour des vacances en famille, entre amis ou en solo ludiques et pédagogiques.

Fais tes vacances vous propose d'autres stages de danse. De la danse latine comme la salsa cubaine, la samba, la bachata ou le tango argentin, à d’autres danses de couple comme le rock ou la kizomba, le choix est vaste ! Si vous préférez apprendre à danser autrement que par la danse à deux ou apprendre des chorégraphies, testez nos cours collectifs de danse contemporaine, hip-hop, flamenco, danses persanes, ou danses sportives comme la zumba, et bien d’autres encore ! 

Vos maîtres de stage
Carine Cottineau, Colonie de vacances Ulysséo, Danse collective en ligne

Carine Cottineau

Comment Carine est arrivée à enseigner sa passion

Carine Cottineau est plasticienne de passion comme de formation. 
Danseuse, chorégraphe orientale et flamenca, ses thématiques esthétiques sont liées aux notions de sacré et profane ainsi qu’aux différentes places des femmes. 
Ajoutant la parole, elle a créé trois seul-en-scène contés, théâtralisés et dansés, dans un univers plastique singulier. 

Sa profondeur et son amour de la nature humaine lui donnent pour mission d’ouvrir un espace sensible qui rend visible l’invisible. 


Compétences pédagogiques

Formations générales 
Diplômes baccalauréat Arts Appliqués à Laval
Diplômes de l'école des Beaux-Arts de Rennes

Formations spécifiques
Attestations danses du Proche-Orient
DU Art-thérapie

Vos expériences relatives à votre stage
20 ans d'enseignement de la danse orientale + 5 ans de danse libre 

Découverte et pratique de ma passion
A la télé dans la ferme de mes parents pour la danse orientale !


Portrait chinois

Pourquoi je suis Maître de Stage
Pour partager un savoir-faire et surtout permettre aux personnes d'exprimer leurs singularités artistiques.

Ce que mes amis disent de moi
Empathique, authentique, sincère, travailleuse, rigoureuse, originale, courageuse.

Ce qui me questionne 
Des professeurs de danse et yoga ainsi que des thérapeutes en énergétique (constellations, transgénérationnels...).
J'aime les spectacles vivants, plutôt intimistes.

Les livres de :
- Jean-Yves Lelou
- Jacqueline Kelen
- Annick de Souzenelle
Ses personnages sont en lien avec la spiritualité et le corps. 

Mes devises et citations
Incarne ce que tu voudrais voir     

Mes petits bonheurs 
Je me ressource et passe mes meilleurs moments à la campagne et en créant.
J'aime m'entourer de personnes que j'aime et qui m'aime !
J'aime offrir ma sincérité et amour.

Mes combats 
La paix dont l'égalité hommes femmes.

Mes réalisations ou mes rêves 
Mes trois seul-en-scène (en conte, théâtre et danse) : L'empreinte (sur l'histoire des femmes dans la danse orientale) + Perséphone (mythe revisité) + PRÊCHERESSE (Traversée émotionnelle de Marie-Madeleine)

Où me retrouver ?
Sur mon site et sur Facebook : Carine Cottineau Danseuse Professionnelle


Nous sommes ravis et fiers d’accueillir Carine cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.