Le yoga, la méditation, le Qi Gong, le Pilates... Découvre les activités de ta colonie de vacances chaque semaine en sélectionnant la catégorie et les semaines de ton séjour.
Relaxation, respiration, étirements et renforcement musculaire : le Pilates au service de votre bien-être.
Hebdomadaire, 1h30 / jour, animé par Caroline Thillard
13 au 20 Juillet
Activité : Mieux-être-bien-être
Apprendre le yoga, des postures statiques et dynamiques, des respirations et des temps de relaxation
5 jours de cours 1h45 / jour, animé par Maëllia Gosset
3 au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Comprendre sa respiration, son corps, sa conscience et explorer ses possibilités corporelles par des jeux d'articulation
5 jours de cours, 1h45 / jour, animé par Brigitte Garderes
6 au 20 Juillet
Activité : Massage-relaxation-santé
Mettre en relation gestion du temps, besoins, valeurs pour identifier les premiers pas à faire dans son projet de vie
5 jours de cours, 1h45 / jour - Tous niveaux, animé par Lionel Bertrand
13 au 20 Juillet
Activité : Développement personnel
Discipline de santé et de bien-être, le Qi Gong par des mouvements simples, harmonise et renforce l'esprit et le corps
5 jours de cours, 2h / jour, 10h hebdomadaire, animé par Mathias Blandin
20 au 27 Juillet
Activité : Mieux-être-bien-être
Respirez, adoptez une posture d'éveil et élargissez votre conscience en développant votre sens de l'intuition
5 jours de cours, 1h / jour, animé par Bernard Maksoudian
6 Juillet au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Sophrologie, relaxation et hypnose et bien d’autres outils pour gérer votre stress.
5 jours de cours, 1h30 / jour, animé par Cécile Cebrian
10 au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Une remise en forme tout en douceur pour se sentir dynamique et musclé, sans effort.
5 jours de cours, 1h30 / jour, animé par Catherine Bondy
27 Juillet au 24 Août
Activité : Massage-relaxation-santé
Cet été, profitez des vacances à la montagne pour faire un peu plus connaissance avec vous-même et les autres
1 séance par jour de 1h45 - débutant, animé par Martine Brayer
27 Juillet au 3 Août
Activité : Développement personnel
Découvre et apprends les gestes essentiels pour porter secours pendant tes vacances
1 séance d'1h45 par jour - Tous niveaux, animé par Aurore Dale
3 au 10 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Venez vous (re)découvrir cet été à Doucy, et apprenez à écouter votre corps pour votre plus grand bien
5 jours de cours, 1h30 / jour - Tous niveaux, animé par Alexandro Attelly
6 au 13 Juillet, 27 Juillet au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Découvrez les bienfaits de la sophrologie pour vivre sereinement et trouver du plaisir dans son quotidien
1 séance par jour de 1h45 - débutant, animé par Christine Balagny
3 au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Cet été, travaillez avec les contes pour libérer votre créativité, avoir confiance et apprendre vous exprimer
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Nicolas Noz
6 au 13 Juillet
Activité : Développement personnel
Profitez de vos vacances à la montagne pour vous occuper de vous et prendre soin de votre corps et de votre mental
1 séance par jour de 2h - Tous niveaux, animé par Stephanie Laurence
3 au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Découvrez la nature environnante de Doucy et apprenez à reconnaitre la flore
1 séance par jour de 2h - Débutant, animé par Lisa Hertier
3 au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Améliorez votre qualité de vie en expérimentant une méthode de stimulation olfactive et de reconstruction de la mémoire.
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Marie-Hélène Saugis
3 au 24 Août
Activité : Massage-relaxation-santé
Découvrez différents types de massages et explorez tous leurs bienfaits
1 séance par jour d'1h45 - Débutant/Intermédiaire, animé par Alain Belizaire
20 au 27 Juillet, 3 au 24 Août
Activité : Massage-relaxation-santé
Transformez votre vie avec une méthode de rangement qui a fait ses preuves : la méthode KonMari vous livre ses secrets
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Valérie Cohen-Scali
20 Juillet au 3 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Découvrez comment ranger et organiser votre espace de vie pour votre bien-être au quotidien
1 séance par jour d'1h45 - Débutants, animé par Ingrid Marmier
6 au 20 Juillet
Activité : Mieux-être-bien-être
Apprenez à gérer votre stress et vos émotions à tout moment grâce à une méthode de développement personnel efficace
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Florence Suter
20 Juillet au 3 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Découvrez les bienfaits de la sophrologie et comment elle peut vous aider à retrouver votre équilibre.
1 séance par jour d'1h45 - Débutant/Intermédiaire, animé par Corinne Masson
13 au 20 Juillet
Activité : Mieux-être-bien-être
Explorez le thème de la violence dans notre quotidien et apprenez à mieux communiquer
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Frédérique Bricaud
20 Juillet au 3 Août
Activité : Développement personnel
Offrez-vous un moment de bien-être : découvrez une approche unique pour apaiser le corps et l'esprit
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Catherine Rioult
20 au 27 Juillet
Activité : Massage-relaxation-santé
Découvrez des outils simples et efficaces pour faire de son corps son meilleur allié.
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Audrey Vigouroux
10 au 24 Août
Activité : Mieux-être-bien-être
Plongez dans l’univers du tarot et regardez votre vie autrement !
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Elisabeth Saule
27 Juillet au 3 Août
Activité : Développement personnel
Venez vibrer de tout votre être en improvisant avec les autres.
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Karine Savigny
3 au 10 Août
Activité : Développement personnel
La négociation fait partie de notre quotidien, c’est une compétence précieuse, alors venez vous entraîner !
1 séance par jour d'1h45 - Tous niveaux, animé par Amandine Pihouée
20 Juillet au 3 Août
Activité : Développement personnel
Offrez-vous un cadeau précieux : une pause régénératrice, pour vous recentrer et vous faire du bien.
2 séances par jour d'une heure - Tous niveaux, animé par Lionel Pineau
6 au 13 Juillet
Activité : Massage-relaxation-santé
Préparez-vous à vous épanouir dans la grâce et la puissance de la barre au sol et du stretching !
2 séances d'1 heure, animé par Stella Montorier
6 au 27 Juillet
Activité : Mieux-être-bien-être
Entre 2 stages qui activent tes neurones ou tes muscles - voire les 2 à la fois - la colo Ulysséo te propose de te détendre avec des activités de bien être.
Se sentir bien dans sa peau, prendre conscience de soi, prendre confiance en soi : autant de bienfaits amenés par ces stages : yoga, méditation, Shiatsu, Pilates, Qi Gong, sensorialité... Laisse toi porter par un moment de détente.
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