Stage Remise en forme colonie de vacances Ulysseo

Stage Remise en forme

3 au 17 Août
Colonie de vacances été 2019
5 jours de cours, 1h30 / jour
Inclus dans votre séjour
12-14 ans, 15-17 ans

Entrainement musculaire pour rester en forme

Gardez la forme avec des exercices d'assouplissement et de musculation, et une touche de préparation aux arts martiaux

Vos maîtres de stage

Nicolas pratique le sport en général depuis ses 7 ans : il a commencé par le judo puis la natation pour ensuite se mettre au triathlon.

Au lycée, il découvre l’Art Martial Viet Quyen Thuat qu’il pratique toujours aujourd’hui.

Ceinture noire depuis l’an dernier, il s’occupe des non-gradés (ceinture blanche) ou des grades inférieurs (ceinture jaune, verte ou bleue).

Nicolas maîtrise les techniques de self-défense ainsi que le maniement des armes blanches (bâton, couteaux, katana, nunchaku).

Il vous propose cet été un stage de remise en forme, accompagné de notions de self défense, pour garder ou retrouver la forme.

Comment avez-vous découvert votre passion ?
Mon frère aîné faisait des arts martiaux, et je l'ai vu se développer en musculature, en souplesse, en équilibre et en confiance en lui. C'est une passion familiale, nous sommes trois frères et nous faisons ce sport tous les trois !

 

Chez Ulysseo, chacun invente sa colo ! Inscrivez cette activité dans votre séjour à la colonie :


Inscrivez-vous le dimanche matin lors du marché aux activités de la colonie Ulysseo. Vos animateurs, sont là pour vous conseiller en cas de besoin. Dans certains cas, l'activité est déjà dans votre thématique principale.