Stage Sophrologie Sanna colonie de vacances Ulysseo

Stage Sophrologie Sanna

3 au 10 Août
Colonie de vacances été 2019
5 jours de cours, 1h30/ jour, 7h30/ semaine
Inclus dans votre séjour
12-14 ans, 15-17 ans

Attraper la relax-attitude grâce à la sophrologie

Découvrir et apprendre la sophrologie pour sa pratique personnelle comme technique d'harmonisation et de mieux-être

Vos maîtres de stage
Stéphanie Sanna colonie de vacances Ulysseo

Stéphanie Sanna

Professeure des écoles, Stéphanie recherche comment compenser facilement la pression de l'environnement scolaire et retrouver sa propre vibration. Elle découvre la sophrologie, la pratique une dizaine d'années, se forme et devient sophrologue certifiée pour pouvoir transmettre cette discipline du bonheur.
 
Stéphanie pratique la sophrologie dans de nombreux contextes : dans sa classe,  auprès de particuliers ou au sein d'entreprises. Les applications sont multiples : gestion du stress, gestion des émotions, amélioration de la concentration, préparation aux examens, lutte contre les troubles du sommeil.
 
Son approche est toute simple, douce, pertinente et très concrète.
 
La Colonie Ado Ulysseo a le plaisir d'accueillir Stéphanie qui anime le stage de Sophrologie Relax cet été.
 
 

Chez Ulysseo, chacun invente sa colo ! Inscrivez cette activité dans votre séjour à la colonie :

 

Inscrivez-vous le dimanche matin lors du marché aux activités de la colonie Ulysseo. Vos animateurs, sont là pour vous conseiller en cas de besoin. Dans certains cas, l'activité est déjà dans votre thématique principale.